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09年10月09日（金）
家族団欒 |
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< 台風と在宅勤務
｜ 運動会！！！！ >
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今日は、旦那が研修の日だったので、残業もなく家に直帰。
久しぶりに平日、家族３人で夕飯の食卓を囲む。
家族皆が大好きな、豆乳鍋！
お鍋はさすがに娘と二人は寂しいからねぇ（笑）
次の日は待ちに待った運動会だし、いっぱいおしゃべりして
家族団欒のひと時でした。
やっぱり、家族っていいなぁ。
普段、平日は
娘とは18時には夕飯、19時にはお風呂、20時過ぎにはベッドへ、21時就寝
というスケジュールを守っているので、
どうしても、旦那とは時間が合わない・・・。
旦那が帰ってくるのは、早くて21時半、遅くて22時過ぎ、本当に遅いときは終電だったり。
働くお父さんは大変だなぁ～と思いつつ、残業ありきの業務量って
どうなんだろう～とおもってしまう・・・。
そんな日本の会社風土もなんだかなぁ～。
（残業代の稼ぎが結構助かったりもするんだけれども。）
私は、今、10時出社にしてもらってる上に、残業といってもせいぜい15時を30分過ぎるくらいが
限界だから、恵まれているよなぁ～とつくづく思ってしまう。
在宅勤務なども、案外自由にやらせてもらっているし・・・。
妊娠してかなり恩恵あずかってます。
【朝ごはん】
A りんご1/4 40
B 脂肪燃焼スープ 50
キュウリ、トマト 40
C ブドウ食パン1/2 150
ウィンナー1/2 30
ごはん60ｇくらい 120
合計430kcal
【昼ごはん】
職場の上司、先輩と外食。
寿司。
寿司とうどん定食たのむ。
うどんは半分以上残しちゃったけど。（胸やけ？して食べれず）
合計 600くらい？
【間食】
おこし（土産）
カフェラテノンシュガー
170kcal
【晩ごはん】
豆乳鍋
500kcal くらい？
■ 一日合計 1700kcal
【今日の感想】
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