no title【kabosuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1900kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
豚バラのポトフ（2人前） 356 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
信州味噌株式会社 みそ（1人前） 45.3 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
明治製菓 コパン　メープルシュガー（1人前） 226 kcal
12時
お茶漬け（1.5人前） 289 kcal
カフェオレ（5人前） 513 kcal
  1900 kcal
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