no title【ちいぽちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2037kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
さつまいも（0.7人前） 213 kcal
ヨーグルト（1人前） 56 kcal
ごはん（1人前） 160 kcal
サケのムニエル（0.5人前） 109 kcal
西洋梨（1人前） 81 kcal
9時
焼おにぎり（1人前） 238 kcal
10時
ゴーフレット（1人前） --- kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
クッキー（1.3人前） 218 kcal
17時
ごはん（1人前） 160 kcal
酢豚（1人前） 632 kcal
  2037 kcal
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