no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1550kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
焼きアジ（1人前） 74.4 kcal
かぼちゃの煮物（2人前） 170 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 特盛きつねうどん 東 133g（1人前） 582 kcal
キリン　 キリンフリー（1人前） 56 kcal
モスバーガー トースト（1人前） 160 kcal
16時
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
  1550 kcal
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