車はいつ来るのかな？【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月22日（木）

車はいつ来るのかな？
< 疲れた(T_T) 　｜　疲れたな～ >


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
25.9%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
37
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2219kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
103kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
9時
ワンダゼロ（1人前） 16.7 kcal
10時
ワンダゼロ（1人前） 16.7 kcal
12時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
かっぱ寿司 茶碗蒸し（1人前） 53 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
シマダヤ 焼きそば（1人前） 253 kcal
  1627 kcal
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