出張で温泉泊【スキマスキさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月23日（金）

出張で温泉泊
< no title 　｜　祖母 >
【今日のできごと】
出張から戻った！
【今日の感想】
出張で温泉へ１泊２日。
今日戻りました。
仕事でなければまことによかったのですが…。

温泉はと～っても気持ち良かったです^^
普通のお湯と違い体が温まるんだよね。
足も悠々伸ばせるし。

来週も行くのでうれしいな。
…仕事でなければもっといいのに^^;

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
2014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） --- kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
オハヨー乳業 ブルーベリーのヨーグルト 80g（1人前） 65 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
18時
オリジン弁当 かつ丼（1人前） 940 kcal
20時
春雨サラダ（1人前） --- kcal
明治乳業 明治エッセルスーパーカップ 超バニラ [カップ] 200ml（1人前） 374 kcal
  2014 kcal
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コメント
YGT 2009/10/23 23:30 
ってことは。
県内の温泉でしたか？
そちらはたくさん温泉ありますよねえ～。^^
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