no title【ぴょんぴょん鳩山さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月24日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1373kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
古谷乳業㈱ 抹茶ラテ（1人前） 121 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
エスビー食品㈱ ビーフシチュー（0.2人前） 41.4 kcal
ちりめん（1人前） 10.3 kcal
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
安曇野 杏仁豆腐（1人前） 79 kcal
アボガド（0.4人前） 89.8 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
秋刀魚（1人前） 283 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
安曇野 杏仁豆腐（1人前） 79 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
23時
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
  1373 kcal
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