ＭＢ披露宴【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月24日（土）

ＭＢ披露宴
< Ｖ邸で打ち合わせ 　｜　アッと東京 >


【記録グラフ】
体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3420kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
レーズンパン（1人前） 188 kcal
オレンジゼリー（1人前） 84 kcal
14時
南瓜スープ（1人前） 184 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
ホタテとチンゲンサイのクリームソース（1人前） 132 kcal
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個（3人前） 342 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
クラシエ 季節のフルーツ　ラ・フランス　シャーベット（1人前） 35 kcal
20時
フライドポテト（1人前） 166 kcal
ペペロンチーノ（0.5人前） 282 kcal
21時
しゅうまい（1人前） 208 kcal
唐揚げ（0.4人前） 200 kcal
22時
デニーズ 生ビール（3人前） 489 kcal
  3420 kcal
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