ショックだわぁ～【ラブ天使さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月27日（火）

ショックだわぁ～
< no title 　｜　ダイエットとは関係... >
昨日、ママ友さんたちと一緒に午前中から「おでん」を作りました。楽しかったんだけど、家に夕方までずっといて、全然動かなかったし。
んで夜ごはんの「おでん」にテンションあがってしまって。ダイエットを完全に忘れてしまうほど食べてしまいました(-"-)
美味しかったけど、その結果･･･。はぁぁぁ。後悔(T_T)

【記録グラフ】
体脂肪率
34.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
産後太りよね 2009/10/27 15:48 
１日だけだもの，気にしない気にしない。明日からまた新しくって，いつも言い聞かせてるんですけどねー。なかなか難しいですよね。。。
さまちき 2009/10/28 09:07 
おでんはおいしくて食べ過ぎてしまうかもぉ。沖縄はあまりおでんになじみがないけれど、やっぱり寒くなると温かい野菜を煮て食べますよぉ。きっとラブ天使さんの体が温かいおでんを欲していたのでしょう。食べ過ぎてもまた他の日で調整すれば大丈夫！！
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