うちっぱなし【3210さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月29日（木）

うちっぱなし
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今日は、先輩に誘われたのでゴルフのうちっぱに。
ちょっとしかやってないけど、結構背筋にきた。
昨日ジムにいけなかった分、幾分運動になったかな～って。

【記録グラフ】
体脂肪率
8.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
47.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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