no title【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月30日（金）

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【記録グラフ】
ジョギング
46分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2785kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
12時
うな丼（1人前） 533 kcal
21時
デニーズ 生ビール（4人前） 652 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
すかいらーく 赤ワイン カルロ・ロッシ 180ml（2人前） 288 kcal
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
トンペイ（0.5人前） 210 kcal
JT から揚げ（3人前） 123 kcal
  2785 kcal
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