no title【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月31日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1782kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
サブウェイ カフェラテ（1人前） 65 kcal
ワッフル（0.3人前） 155 kcal
コープこうべ クリームデニッシュ（0.5人前） 141 kcal
バレンシアオレンジ（0.5人前） 5.9 kcal
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
ミスタードーナツ ハニーチュロ（0.9人前） 206 kcal
デザートランドM3 プリンアラモード（1人前） 339 kcal
クリームチーズプレッツル（1人前） 300 kcal
フランスパン（1人前） 140 kcal
豚ロースのポトフ（1人前） 141 kcal
セブンイレブン おにぎり 海老天（1人前） 206 kcal
  1782 kcal
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