1238 26.8【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月30日（金）

1238 26.8
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【記録グラフ】
体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
53kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1238kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
第一屋製パン みたらし（2人前） 258 kcal
イケダパン ラスク（1人前） 221 kcal
12時
もやしとうふ（1人前） 112 kcal
ジャムパン（2人前） 199 kcal
16時
ヒロタ シュークリーム（2人前） 160 kcal
La Neige マドレーヌ（1人前） 88.8 kcal
菓子工房 かりんとう（1人前） 200 kcal
  1238 kcal
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