no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月02日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1281kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 1000ml（1人前） 0 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
パイナップル（0.1人前） 51 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
13時
大塚製薬 SOYJOY プルーンFeプラス 1本（1人前） 131 kcal
17時
あんパン（1人前） 196 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
日清 はるさめスープ（1人前） 74 kcal
すぐる 名古屋　みそかつ（3人前） 261 kcal
よもぎもち（2人前） 293 kcal
  1281 kcal
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