no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月01日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1390kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 1000ml（1人前） 0 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
パイナップル（0.1人前） 51 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
13時
フォルクス 超あら挽きビーフ100％ ハンバーグランチ（0.8人前） 532 kcal
16時
クレープ（1人前） 268 kcal
22時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
  1390 kcal
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