ｳﾁの方も寒かったよ～＞＜
昨日と今日は昼間もすごく寒かったし
明日から又気温が上がるとはいってたけど、昼間と夜の気温差が激しくて、カラダには厳しいです^^;
なるたけ、体の温度を変えない工夫が必要な季節になってきましたね～

おはようございます。
めちゃめちゃ今朝も寒かったですよ。布団からなかなか抜け出せず苦労しました。

肩こりがひどいんで、貼るホッカイロは手放せませんね。
こんなのに頼っていてはいけないんですけど・・・。