朝日記の本【司城貴子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月05日（木）

朝日記の本
< 冬ソナカフェ　ｉｎ... 　｜　朝日記開始 >
佐藤　伝さんという方が、朝日記の勧めという本を書いていたので手にとって買った。
面白そうと思った。

というわけなので、明日から朝から日記をつけることにします☆

効果がでたらまたカラダカラで報告します☆
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
95kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
無財の七施 2009/11/05 21:21 
朝、日記って予定でも書くの？
 司城貴子 2009/11/06 08:28 
前日の日記と、これからの予定です☆
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