091107【ぽにょさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月07日（土）

091107
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
87.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
396kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ロイヤルホスト タコス（1人前） 104 kcal
海老（1人前） 3 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
和食さと オレンジジュース（1人前） 64 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
  396 kcal
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