さやさやな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みむめもさんのトップページ>記録ノートを見る>さやさやな晴れ
09年11月08日（日）

さやさやな晴れ
< すっきりな晴れ 　｜　さわさわな曇り >


【記録グラフ】
万歩計
7000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
味噌汁（1人前） 270 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
トロの刺身（2人前） 550 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
きゅうり（漬け物）（0.2人前） 0.16 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
15時
羊羹（1人前） 178 kcal
17時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
  1553 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE