正倉院展・阿修羅展【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月08日（日）

正倉院展・阿修羅展
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【記録グラフ】
ジョギング
6.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2271kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
レーズンパン（1人前） 188 kcal
りんごジュース（2人前） 176 kcal
12時
チキンカツ（1人前） 437 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
松屋 味噌汁（1人前） 39 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
20時
鶏のから揚げ（1人前） 501 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
松屋 味噌汁（1人前） 39 kcal
  2271 kcal
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