no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1281kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
エースコック 豚骨醤油ラーメン（1人前） 351 kcal
6時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ほたてのバターソテー（1人前） 174 kcal
13時
つけ麺（1人前） 440 kcal
  1281 kcal
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