no title【アオチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月14日（土）

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【今日やった運動】
自転車30ｋｍ、ジョギング10ｋｍ
【運動した時間】
自転車２時間、ジョギング６０分
【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
11.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
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