no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2046kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
塩むすび（1人前） 235 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
13時
チャーハン（1.5人前） 565 kcal
23時
ラーメン（1人前） 440 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  2046 kcal
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