no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月18日（水）

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【朝ごはん】

・りんご
・ご飯

【昼ごはん】

・ご飯
・キムチ
・チーズ
・マドレーヌ
・カップスープ


【間食】

【晩ごはん】

・火鍋


【夜食】

・くるみケーキ
・クリームチーズ



【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
332kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
火鍋（1人前） --- kcal
クリームチーズ（1人前） --- kcal
13時
りんご（1人前） 91.8 kcal
ご飯（1人前） --- kcal
キムチ（1人前） --- kcal
チーズ（1人前） 136 kcal
コージーコーナー マドレーヌ（1人前） 105 kcal
カップスープ（1人前） --- kcal
  332 kcal
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