[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

10月29日　no title 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】

・りんご
・トムヤムスープ

【昼ごはん】 ...
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02月01日　no title 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】

・リンゴ


【昼ごはん】 ...
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06月20日　no title 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】

・ご飯
・なめことお豆腐のお味噌汁
・豚のソース煮
・びわ ...
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02月05日　no title 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】

・ご飯
・おみそ汁（白菜、油揚げ）
・イカのトマト煮込み
・ラーパーツァイ ...
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