1207 27.6【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ssanassanaさんのトップページ>記録ノートを見る>1207 27.6
09年11月24日（火）

1207 27.6
< 1344　27.6 　｜　1136　27.6 >


【記録グラフ】
朝の体重
52.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1207kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ミスタードーナツ ハニーチュロ（1人前） 229 kcal
10時
森永 マリー（1人前） 75 kcal
12時
おでん（0.5人前） 296 kcal
ミスタードーナツ ココナツ（1人前） 276 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（0.4人前） 45.2 kcal
15時
タカキベーカリー レーズンとくるみのパン（1人前） 133 kcal
三幸製菓 かきのたね（1人前） 153 kcal
  1207 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE