no title【イシガメさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月25日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
20.4%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		食事の記録
416kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 168 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
レタス（1人前） 19 kcal
味噌汁（1人前） 50.8 kcal
明治 十勝ヨーグルト（1人前） 78 kcal
  416 kcal
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