久々里空木【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月25日（水）

久々里空木
< 疲労困憊 　｜　打ち合わせ >


【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
コープ コーンフレーク　チョコ（1人前） 160 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 134 kcal
21時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
ブリ大根（1人前） 305 kcal
デニーズ 生ビール（3人前） 489 kcal
  2316 kcal
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