今日の仕事。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月02日(水)

今日の仕事。

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下駄箱掃除を重点的に行う。

pinoさんが言うとおり、11月のお掃除は、結局できなかった。

今日はお天気だし、家の靴を全部干します~。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
朝バナナ
1本
朝バナナ(本) のグラフ
エアロバイク
10km
エアロバイク(km) のグラフ
基礎代謝
1107kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
36.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
57.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
mi★ri 2009/12/02 07:17
今日の重点目標?
生クリームに誘惑されない♪(* ̄ー ̄)v
lovemaria 2009/12/02 07:32
素晴らしいですね!
私も掃除すべきところをリストにでもして、ひとつずつ片付けてみます!!
芽多忙鰻太郎 2009/12/02 08:24
そういや、うちも下駄箱ん中は全く手を付けてないなぁ。おらも掃除しよっと。
なでしこ 2009/12/02 10:47
今日する事。。。
昨日からの洗い物を洗う事(笑)
私も11月の目標達成できなかったです(-_-;)
audrey 2009/12/02 13:50
下駄箱って、ちょっと見逃し気味。。。
常に扉が閉まっているからかなぁ?
匂い対策はしているのですが、、、


先日、久しぶりに整理して、ふっと思いました。。。
前回、いつ掃除したかなぁ…思い出せない(汗)
はりそん705 2009/12/02 15:50
そうなんですよね。

下駄箱。
締め切りにしておくとカビさん達がお出ましに。
ぎゃぁぁぁぁぁぁぁぁーーーー。
悪霊退散!!!!!

通気は大事ですね。(笑)
きこたん 2009/12/02 17:47
うちの場合はとにかく「捨て!」です^^;
でも
自分のだけはどんなにボロくても、捨てれないのぉーーー(;;)w

子供の頃は下駄箱の匂いが大好きで・・朝晩嗅いでました・・・w
無財の七施 2009/12/02 18:53
年末の掃除を始めましたね、ぼくのお母さんは寝込みで、ぼくは、明日は、お休みなので、タイヤをスタッドレスに交換予定です。
dotabata 2009/12/02 19:58
要らないものがなかなか捨てられません!
が、強引にやってしまおう!と思ってます。どこまでそれが続くのかが問題?!^^;
千尋 2009/12/02 20:25
下駄箱かぁ。。。ちょっと見逃してしまう場所ですね。
それにしても、今日の日中は暖かかった☀
あ~あ。私も結局11月は何もやらず仕舞い(>_<)
megulalala 2009/12/02 22:34
大掃除・・・
今年はできるんだろうか・・・^^;
去年は働いてなかったから
チョコチョコできたけど今年は仕事納めが終わって
2日くらいで一気にやらないとならなそうです><
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