師走【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月01日（火）

師走
< バースデー(^O^... 　｜　今日の仕事。 >



[師走]
ハックショーン

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		エアロバイク
10km
エアロバイク（km） のグラフ
基礎代謝
1109kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
38%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/12/01 08:26 
ぶえーーーっくしょいっ！！　寒くなったべなぁー。

今年もあと一ヶ月！やり残すことがないよう、気合入れて頑張るジョ～！(^o^)ノ
lovemaria 2009/12/01 08:32 
ああやり残しがありすぎてどこから手を付けていいのかわかりませんっ
無財の七施 2009/12/01 11:15 
もう、師走ですね、段々正月が接近するので慌しいですね。
flo 2009/12/01 13:33 
新年を迎える、というだけで、気忙しいですけど
私の友達のように、新年は４月からと考えると・・・いいのかも。
打ち水 2009/12/01 13:50 
pinoさんの友人の考え方がいいね。
新年度も4月からだからそうなってくれるといいが。
12月と1月は本当に嫌いな月です。忙しすぎるから今日は休む。
Mogart 2009/12/01 16:29 
11月も12月も1月も、なーんにも変わらない普通の日々なんだけどね。師走と言っただけでなんとなく慌ただしさ感じ、正月というとのんびりを感じるのは「日本人」だからでしょうね。
kowka 2009/12/01 21:12 
呼ばれて飛び出てジャジャジャジャーーーーーーンｯ!!!

？？？？

呼んでなかった？
(　^ิ౪^ิ)ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ!!!!
シトロン 2009/12/01 21:34 
シトロン
師走ってあっという間ですよね~~~笑

目標が出来たら、がんばります。

ありか゜とうございますコメ･･･☆
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