食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月05日（土）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カツ丼
【間食】

【晩ごはん】
お好み焼き
ビール
サワー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2802kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
カツ丼（1人前） 1192 kcal
お好み焼き（2人前） 1217 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
サワー（1人前） 235 kcal
  2802 kcal
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