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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(火) 2876 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
+1599kcal   食事  
12月2日(水) 1309 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
+32kcal   食事  
12月3日(木) 2238 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
+871kcal   食事  
12月4日(金) 1192 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
-84kcal   食事  
12月5日(土) 2802 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
+1525kcal   食事  
12月6日(日) 477 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
-799kcal   食事  
12月7日(月) 1872 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
+475kcal   食事  
12月8日(火) 1192 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
-84kcal   食事  
12月9日(水)      
12月10日(木)      
12月11日(金)      
12月12日(土)      
12月13日(日)      
12月14日(月)      
12月15日(火)      
12月16日(水)      
12月17日(木)      
12月18日(金) 1516 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
+149kcal   食事  
12月19日(土) 1380 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
+103kcal   食事  
12月20日(日) 2059 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
+782kcal   食事  
12月21日(月) 2131 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
+734kcal   食事  
12月22日(火) 1192 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
-84kcal   食事  
12月23日(水) 2255 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
+738kcal   食事  
12月24日(木) 1008 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
-268kcal   食事  
12月25日(金) 1453 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
+86kcal   食事  
12月26日(土) 1453 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
+176kcal   食事  
12月27日(日) 2162 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
+885kcal   食事  
12月28日(月) 1701 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
+424kcal   食事  
12月29日(火) 1701 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
+274kcal   食事  
12月30日(水) 1192 kcal  
基礎代謝 1276.7 kcal
-84kcal   食事  
12月31日(木)      
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 35,161 kcal 27,696 kcal 7,465 kcal
平均 kcal 1,674 kcal 1,319 kcal 356 kcal
記録日数 21 日 21 日  
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