食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月07日（月）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カツ丼
【間食】

【晩ごはん】
ナポリタン
【夜食】
きのこ炒め
【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
カツ丼（1人前） 1192 kcal
ナポリタン（1人前） 644 kcal
きのこ炒め（1人前） 36.6 kcal
  1872 kcal
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