no title【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月07日(月)

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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
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目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
   
コメント
きこたん 2009/12/07 21:17
今日ね・・運動の師匠にあったら・・「腹五分目」にしなさいと・・・^^;
ひょえーーーーーー!!!
で、昼間マヨ☆キッチンでランチバイキングしちゃったー!!って言ったら
夜は控えるように・・?って・・・はい!・・って

15分目食っちまったぁーーーーーー!!!ぐるじぃーーーーーー!!
お菓子とか私は絶対に買わないけど・・みんなも食べないなら買わないでよねー!って感じですw
結局・・母の腹に全て収まるんだから・・もーーーーーー!!(^~^)~^)~^)^~^)゛ ムシャムシャ
 ほよほよ♪ 2009/12/08 09:49
運動の師匠、、!
さすがに厳しいですね。
夜は控えるように、、、かぁ。
やっぱり、そのように頑張ってるんですかね。
ダイエットと言えば、きこたん秘伝の大根汁ちょうほうしてまっせ。
ホッカホカになるし、お腹はいっぱいになるし、
沢山食べた時の救世主(食)です~ ルンルン♪
hana_511 2009/12/07 21:20
我慢したんだー。えらいなあ。

職場で配られると、どうも断れなくて、食べちゃうんだよねー。
せっかく買ってきてくれた人に悪いし・・・。(^^;)
 ほよほよ♪ 2009/12/08 09:52
我慢したよー。
菓子断ちも5日間は自信あるんだけど、それ以降は、つい忘れて食べちゃったりするから、
そこを気をつけないとです。
それに美味しいものって、我慢している時に限って、出現してくるんだよね~

どうして今なの!!!見たいな感じ。
megulalala 2009/12/07 22:59
貰ったものってなかなか我慢できませんよ~えらい!!
 ほよほよ♪ 2009/12/08 09:55
宣言したばっかりだったのが功を奏したかも。
他の日に美味しいもの食べたいから、それに向けて我慢するなら、
私にもできそう。
ま、なにしろこれまでが、しっかり甘いもの摂りすぎてて、
どうにもとまらない~♪状態だったから、カラダカラがまた、できるようになったから
ここでまた、頑張らなくっちゃ。おー!!!
たろりん 2009/12/07 23:36
私も腹が八分目では我慢しないのです~!コマッタもんだ。
お菓子禁。スゴイ!エライ!尊敬!!!
肉マンのおやつしちゃった私にはできないことだわ~。
 ほよほよ♪ 2009/12/08 09:58
腹八分目って難しいですよね。
昨日も、まだ食べたくて、どうしようかと思いましたもの。
お菓子禁、意外とクリスマスのケーキに向けて、いい企画かもよ♪
↑ ケーキが100倍美味しいとか!
こんなはずじゃない 2009/12/08 07:09
偉いわ~。
確かにお菓子断ち生活終わるまでしまっておくことに意味があるかは不明だけど。(笑)
 ほよほよ♪ 2009/12/08 10:01
でもさ~、その煎餅、、。
しまってでも食べたいくらい、美味しそうなんだもん!
早く食べられる日が楽しみさ~

あとさ~この時期日本は美味しいものばかりTVに出てくるから、
TVのグルメ番組が鬼門じゃー
はりそん705 2009/12/08 10:23
素晴らしい。(^O^)/

煎餅好きな私には、耐えがたいですね。ふふふふふふ。
高級煎餅。
気になります。(^_-)-☆
 ほよほよ♪ 2009/12/08 14:01
煎餅好きなんですね、、、。
一応、娘にといただいた煎餅なのですが、私も食べるー!と言って、隠してもらっています。
うちは夫が良く煎餅を食べてます。
私は学生時代に母が煎餅を箱買いして、部屋に置いていてくれていたので
それで大きく育ちました。
今考えると、恐ろしい、、。
毎晩、毎晩ガリポリと食べてたんだから、、。
浜ジョー 2009/12/08 13:00
私は~、会社の頂き物は、OK としてます!

ビールも季節がら、多いから、困りものですが・・・\(;゚∇゚)/
 ほよほよ♪ 2009/12/08 14:02
ビールの頂き物もあるんですか?
さすが、酒好きは有名???
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