no title【ポヨヨンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月07日（月）

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【朝ごはん】 コーヒー、ハム食パン

【昼ごはん】 弁当

【間食】 コーヒー、チョコレート等

【晩ごはん】 肉じゃが、牛肉とキャベツ炒め物（焼肉風）、昆布佃煮、たくわん、ビール

【夜食】

【今日の感想】 バイク/バイク　晴

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