パンパン【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月08日（火）

パンパン
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とっても身体が浮腫んでおもだるい。
軽く頭痛もする。
どうも生理周期も関係しているもよう。

足は浮腫みパンパン、胸部は胸がはってパンパン。
お腹も朝から掻き揚げうどん＋弁当の残り食べてパンパン。
【記録グラフ】
ウエスト
65cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
27.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
せぶ 2009/12/08 14:06 
苦しそう・・ヨガヨガ
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