まさか【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月14日（月）

まさか
< オサレカフェ 　｜　23時ーー >
朝具合悪くなった
極度の貧血？？？
低血圧？？
インドの悲劇再び


なんとまさかの途中下車でした。

ちーーん

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1048kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
マンゴープリン（1人前） 80 kcal
15時
セブンイレブン 直巻 キングサーモンと小松菜のおむすび（1人前） 167 kcal
セブンイレブン おにぎり　お赤飯（1人前） 205 kcal
23時
大根うどん（1人前） 265 kcal
UｃｈｉＣａｆｅ もち食感プチロール　チーズクリーム（1人前） 331 kcal
  1048 kcal
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