no title【ぷーちんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月15日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
11238歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1720kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
鮭（1人前） 148 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
梅酒（2人前） 312 kcal
カキフライ（1人前） 262 kcal
23時
刺身（1人前） 156 kcal
  1720 kcal
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