no title【ぷーちんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2122kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
プリン（1人前） 112 kcal
ロッテ カスタードケーキ（1人前） 123 kcal
13時
ステーキ（1人前） 523 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
ベーコンサラダ（1人前） 279 kcal
20時
松屋 ビール（2人前） 420 kcal
ぶり大根（1人前） 268 kcal
オリジン弁当 枝豆（1人前） 161 kcal
  2122 kcal
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