過食【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月21日（月）

過食
< 珍友達の輪拡大中 　｜　久々の緊張感 >
昨日から生理前の過食か。
夜めいっぱい食べたのに、朝も朝ごはんがうまいこと。

エネルギー満タン！

今日も無心でやりますか。

週末、やりたいことを半分も出来ず。仕事の復習もたんまりたまっておりま。
出来ることからコツコツと。焦らず、ゆっくり、マイペース。
【記録グラフ】
体脂肪率
27.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
せぶ 2009/12/21 12:28 
あ
最近過食気味なのは生理前やからや。いつも同じ位やから過食の周期が同時に来ております。
ご飯2膳づついただいております。
らりくまげんちょん 2009/12/21 21:21 
あああ。同時ね！

そりゃ、分かりづらいね。
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