暗闇【いちうささんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月22日（火）

暗闇
< 憂鬱 　｜　冬眠 >
暗い。。。暗すぎる・・　　
禁酒、ダイエットのストレスで　どんどん気分が　落ちていく

だめだ　だめだ　気分をかえて　楽しい事考えなきゃ♪

・・・と思ってたのに　　　なんで　来てるの？
顔も見れず　声で　存在に気づいて　　背中を見送るだけ
結局　　落ち込みは続いてます。。。。。

【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
7144歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
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