no title【主水さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1333kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ご飯（1人前） 235 kcal
ばら１００グラム 牛肉（2人前） 518 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
牛肉のたたき（0.3人前） 90.6 kcal
チャーシュー（0.2人前） 83.8 kcal
鶏照り（0.2人前） 94.6 kcal
スモークサーモン（0.2人前） 3.2 kcal
  1333 kcal
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