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09年12月27日（日）
212日目 快晴 |
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< 210日目 曇り
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【朝】
5時30分起床。
起床できる事を確認し、今日は日の出の時間に合わせて6時15分に設定し、就寝＆6時15分起床。
6時30分スタート。
海岸線を歩くと、最近は夜景でしかないビルと山の風景が、
朝焼けで、キレイなグラデーションになっているのを久々に見ながら歩く。
今日はキレイな日の出が久々に見えるだろう。
日の出スポットに到着し、しばし待つ。
山裾に薄い雲があり、陽が出ても強烈な光は広がらず
オレンジ色の丸い円がゆっくりと顔を出して昇っていった。
下って、久々のタイムトライアル。
ゆっくりペースを守って走った。1.1Km/6分。
ジョギングできる感覚は相変わらずいい感じ。
その後は、お決まりコース＋久々の土日スペシャルを
いい感じで走れた。
昨日（正確にはおととい）天国と地獄のような（ちっと大袈裟か）
のような気分を味わい、年内無休宣言だしたばっかりだったのに、
全く何もする気がおきず、目が覚めたにもかかわらず、気力がなく
昨日は全く何もしなかった。メシもカップヌードルのみ。
本当にくたばっちまった。
今朝はこのままの流れをなんとか断つべく、起きていけてよかった。
計量すると、昨日ほぼ食っていない分、ガクっと減った。
まぁでも、食わないで減るって一過性のものだし、
食わない誘惑もちっと感じたけど、今日は昼間、
がっつりと大盛り焼き蕎麦とビール2本、その足でカレーと
普段より食いすぎの遅い昼食だ。
食ってる時は、なんかシアワセだな。
昨日は久々ヘコンで、あぁ、なんでいつも、こううまくいかないもんかな、と
自らヘコむ事ばっかり考えていたけど、それは昨日で終わりにするかな。
まぁ時間かかるかもだけど、前向きにだな。
昨日はしっかり後ろ向きだったけど、それはそれで、よし。。
日の出も見れたし、メシもたらふく食ったし。
前向け、前を＞自分。
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