12キロ減【やまちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月30日（水）

12キロ減
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やっと第一の目標55キロ台に突入。
52キロまであと少し。

【記録グラフ】
体脂肪率
31.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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