休み2日目【oka24さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月30日（水）

休み2日目
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朝から、子供と映画に行く
昼から寝る
夜は、外食雑炊屋は、閉店・とんかつ屋も閉店・大戸屋にて普通の夕食
着実にだらだら生活です。

【記録グラフ】
体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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