oka24さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

11月22日 16日目

  
久しぶりです。
1週間まとめての記録になります。
血圧手帳にて、記録は、書き込んでありますのでまとめて書き込んでいます。
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11月21日 no title

  
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11月20日 no title

  
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11月19日 no title

  
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11月18日 no title

  
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11月17日 no title

  
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11月16日 no title

  
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11月15日 no title

  
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11月14日 no title

  
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11月13日 15日目

  
記録が、2週間ぶりです。
昨日は、飲みにでまして、規制解除の日でした。本日もお昼中華にて、マーボー豆腐・チャーハンです。
6日の日に健康診断の結果がきました。血圧は、医者に行くようハガキ付でした。
胃は、慢性胃炎から、萎縮性胃炎へ　肝臓は、脂肪肝・のう胞性病変　胆のう隆起性病変　悪玉・総コレステロール　要観察
次から次と出てくるもんです。
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11月12日 no title

  
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11月11日 no title

  
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11月10日 no title

  
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11月09日 no title

  
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11月08日 no title

  
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11月07日 no title

  
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11月06日 no title

  
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11月05日 no title

  
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11月04日 no title

  
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11月03日 no title

  
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11月02日 no title

  
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11月01日 no title

  
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10月31日 14日目

  
久しぶりの記録
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10月30日 no title

  
薬飲み忘れる
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10月29日 no title

  
お風呂の行くドクターフィッシュが，電気のような感覚
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10月28日 no title

  
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10月27日 no title

  
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10月26日 13日目

  
本日は寒い一日でした、ゴルフの疲れが出ています。昨日から腰・足・肩・腕人に言えないくらいぼろぼろです。
カートにも乗らず８０％は、歩きました。
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10月25日 no title

  
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10月24日 no title

  
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