けろけろりんさん
最新の記録ノート
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09年12月31日(木)
下呂温泉♡ |
< 9月以来の…
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あー、昨日の体重54キロにはびっくりしてなんだか昨日は自暴自棄、 体重増えるとこうしたことカラダカラ以前はよくしていたような…。 今朝は少し戻っていたのでよかったよかった。
今年はカラダカラのおかげで最大差9キロ減、 何よりよかったのはウォーキングを始めて健康診断の数値が正常値範囲になったことです。 これもカラダカラのみなさんの楽しい応援があればこそです。 ときどきグルメレポートで邪魔されることもあるけどw。 そのうえ、下呂温泉当選しちゃいましたー。えへへ、みなさんすみません。
これを励みに来年は体脂肪20%前半目指して頑張ります。 来年もよろしくお願いいたします。
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