no title【khunelさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2930kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 386 kcal
東洋水産 マルちゃん 緑のたぬき天そば [カップ] 104g（1人前） 475 kcal
12時
クッキー（1人前） 168 kcal
20時
ご飯（1人前） 420 kcal
豚の生姜焼（1人前） 864 kcal
22時
アサヒ 麦搾り（4人前） 616 kcal
  2930 kcal
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