no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月03日（日）

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【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
59.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1552kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
山崎製パン バターロール （2人前） 188 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
日清 スープヌードル（1人前） 283 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ヨーグルト（0.3人前） 18.6 kcal
17時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
  1552 kcal
食事レポートを見る
コメント
あるきん坊 2010/01/03 21:44 
あけましておめでとうございます。
あるきん坊＆食いしん坊です。

今年もよろしくお願いします。
 ドルフィン２ 2010/01/03 23:13 
あるきん坊さん＆食いしん坊さん　あけましておめでとうございます。

こちらこそ、今年もよろしくおねがいします（礼）。
浜ジョー 2010/01/04 15:02 
ラーメングラフ、追加しました！　爆。
 ドルフィン２ 2010/01/04 21:53 
今年、何杯？頂くんでしょうか？････
こちらも、ラーメン店･･･結構ありますよ（笑）。

「浜ジョー」さんの所のお勧めの「味」はなんでしょう？
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