風の広場 with ジム の巻【司城貴子さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月04日(月)

風の広場 with ジム の巻

< 喜多院の周り散策 ...  | 仕事開き の巻 >
今日は、風の広場へお邪魔した。
明日からのお仕事の応援を受けた。

同じ建物内にある就労支援センターに行く。
「4ヶ月全うして颸埜扉で認められるようになってね☆」と言われた。

帰り、新所沢で、バスに間に合うから、(帰ろうかな)と思い、予約した卓球を断りにジムに行ったけど、
ジムの受付のお姉さんが、久方ぶりに会うお姉さんで、「元気ですか~?」と言われ、つい「元気です~」と答え、
卓球をやって帰った。

筋トレも、チェストプレス、レッグプレス、アブドミナル、ローワー?、ラットプルマシンもちゃんと1セットずつやったし、
今日は約束を果たした日だった。

明日、仕事開きだ。1月も頑張るのだ。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重
96kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ゴンジャ 2010/01/04 20:00
今年もよろしくお願いします。
今日も色々な事が出来て忙しい一日でしたね。
私も今日までお休みで明日から仕事です。
貴子さんと同じですね。やれる事から頑張りましょうね。
体がなまって動けるかどうか心配です。
 司城貴子 2010/01/05 20:13
今年もよろしくお願いします☆毎日楽しくて本当にありがたいです。細かくみればいやなこともありますが、全体として見れば毎日HAPPYで本当恵まれています。今日もお仕事行ってきました。あと3ヶ月頑張ります☆
無財の七施 2010/01/05 19:00
4ヶ月頑張って、認められて下さいね。応援しかできませんけど、フレフレー
 司城貴子 2010/01/05 20:14
応援ありがとうございます、あと3ヶ月間いたいです。期待に答えられるようにがんばってみます。
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